Houd je liever je cyclus bij op je telefoon? Dan raad ik je de FEMM app aan. Het werkt erg gemakkelijk en je krijgt kleine hints waar je nu in je cyclus bent.
Let wel: de betrouwbaarheid van deze hints valt en staat met hoe goed jij iedere dag je gegevens invult. Als je de app wilt inzetten ter ondersteuning van natuurlijke anticonceptie, dan raad ik je aan dit alleen te doen als je de richtlijnen van een natuurlijke gezinsplanning methode goed kent. Wil je de FEMM methode leren kennen? Meld je dan aan voor de Ovarie cursus. Hier leg ik het je allemaal uit.
Podcast
Luister dan naar het podcast gesprek van de inspirerende vrouw met Marije van den Berg van Bureau Delight.